Tahan normaalset nahka!
See sõltub sellest, kuidas normaalset määratleda. Nagu meie ülejäänud keha, on ka nahk pidevas muutumises. Tegelikkuses pole kellelgi tõenäoliselt väga pikka aega normaalne nahk, hoolimata sellest, kuidas naha eest hoolt kantakse. Normaalse naha “tagaajamine” võib põhjustada lõputu nahahoolduse “stressi”, proovides kõike ja leidmata midagi, mis töötaks väga kaua või mis võib muuta olukorra veelgi hullemaks.
Igal juhul on nahatüübi tuvastamine väga keeruline ja see muutub elu jooksul korduvalt.
Kuiv nahk on probleem, millel on mitu nägu.
Üks sagedasemaid probleeme on kuiv või osaliselt kuiv nahk.
Naha kuivus võib olla ka ajutine. See võib avalduda näiteks pärast päikesepõletust või pärast pikaajalist viibimist nahka kuivatava kliimaseadmega ruumis või külmal ajal siseruumide kütmisest tingitud kuivas õhus viibimisest. Naha kuivus annab tunda ka vananemise tõttu, kuna nahk kaotab looduslikku hüaluroonhapet, mistõttu tuleb selle varusid üha intensiivsemalt täiendada.
Kuiva naha vältimiseks on esmane eesmärk hoiduda ja vähendada välist nahabarjääri kahjustavaid tegureid, sealhulgas päikesekahjustusi, ärritavaid koostisosi sisaldavaid tooteid, alkoholi, nahka kuivatavaid puhastusvahendeid ja suitsetamist.
Kuiv kuumus on selgelt dehüdreeriv. Kas kuiv kuumus tuleb elektriküttest külmal perioodil, kuivast saunast või kuivast kõrbekliimast, tõmbab see niiskuse naharakkuudest välja. See on halb mistahes nahatüübi jaoks, kuid eriti halb uudis neile, kellel on juba loomult kuivem nahk.
Kõige olulisemad abilised kuivale nahale on humektandid – niisutajad, mis ei sisalda õli, aga näiteks glütseriini, puuvillaõli, keramiide, oomega 3,-6,-9 rasvhappeid ja hüaluroonhapet. Humektandid püüavad niiskust ümbritsevast õhust ja sulgevad selle nahka. Seega on humektandid eriti efektiivsed niiskes kliimas ja niiskele nahale määrides. Need on „nahaidentsed koostisosad“, viidates naharakkude vahelistele ainetele (tehniliselt viidatud rakkudevahelisele maatriksile), mis hoiavad naharakke ühenduses, aidates säilitada naha peamist välist struktuuri.
Naha elastsuse parandamiseks, lõhede vältimiseks, sügeluse leevendamiseks, ketenduse vähendamiseks ja naha kaitsefunktsiooni parandamiseks võib keha kuivematele piirkondadele määrida mitu korda päevas pehmendavat kreemi ehk baaskreemi. Baaskreemi valikul on tähtis, et see oleks kasutajale sobiv ega põhjustaks kipitust ja punetust.
Kuidas kuiva ja väga kuiva naha eest efektiivselt hoolt kanda?
Naha kuivus võib varieeruda ja ilmneda erinevatel põhjustel, nii et selle nahaprobleemi lahendamiseks spetsiaalse kosmeetikaga tasub teada, kuidas seda õigesti valida. Väga kuiv nahk on sageli paksenenud. Tugeva sügamise tulemusel tekivad nahalööbele koorikud ning võib lisanduda infektsioon. Sügelustunne võib süveneda emotsionaalse stressi ajal ja pärast higistamist. Tugeva sügeluse tõttu on ööuni häiritud, seetõttu tekib päevane väsimus, tähelepanu hajub kergesti ning õppimis- ja töövõime väheneb.
Väga kuiv, sügelev nahk võib tähendada ka aga seda, et pereliikmetel on esinenud allergilisi haigusi, mis omakorda võib tähendada pärilikku eelsoodumust atoopilise dermatiidi tekkeks. Atoopiline dermatiit on krooniline põletikuline nahahaigus. Haigusega kaasnevad nahalööve ja tugev sügelus näopiirkonnas, kätel, jalgadel ja/või kehatüvel, vahel allergiline nohu ja astma. Tavaliselt algab atoopiline dermatiit imiku- või väikelapseeas, harvem täiskasvanueas.
Anname soovituslikud lahendused kõige levinumale probleemile dermatoloogide poolt soovitatud Prantsusmaal toodetud dermokosmeetika SVR Laboratoires toodetega.
* Need on nõuandvad näpunäited. Kahtlustades tõsisemat nahaprobleemi, on mõistlik esialgu pidada nõu arsti või dermatoloogiga.
Kui oled hädas kuiva, väga kuiva, sügeleva ja atoopilusele kalduva nahaga, pea meeles:
Eelista leiget vanni- ja dušivett kuumale veele, väldi pikaajalisi veeprotseduure. Lisa vanniveele või niiskele nahale mitsellaarset pesemisõli, mis rahustab koheselt sügelevat, ärritunud nahka. Rahustav, puhastav kuiv mitsellaarõli taastab oma unikaalsele koostisvalemile naha kaitsefunktsioonid ning seeläbi tugevdab naha kaitseomadusi välisagressorite vastu.
Või kasuta SVR Topialyse Baume Lavant pesemispalsamit väga kuivale ja atoopilisele nahale, mis taastab naha lipiidkihi, sobib kasutamiseks nii näo kui ka intiimpiirkonnas.
• Väldi sagedast seebiga pesemist ning pesemisel naha tugevat hõõrumist (pesukäsnaga, harjaga).
• Hoidu tugevast kuivatamisest, pigem tupsuta nahka.
Pärast igat veeprotseduuri kanna nahale pehmendavat kreemi.
Selleks sobib ideaalselt SVR Topialyse Creme toitev kreem 200 ml, kuiva, tundliku naha hooldamiseks. Toode on kerge, kreemja konsistentsiga. Nahk muutub hetkega pehmeks ja elastseks. Võib ennast kohe riidesse panna – toode ei kleepu.
Kui aga nahal on ärritus, on väga kuiv, sügeleb, on atoopliline, on sobilik kasutada SVR Topialyse Baume Protect+ lõhnatut intensiivpalsamit kuivale ja atoopilisele nahale 200 ml, mis koheselt eemaldab ebamugava sügeluse, kuivuse ning toimib 48 h. See toode on spetsiaalselt väljatöötatud ka neile, kellel tundlikkus saaste vastu ja tolmulestadest tingitud nahaärritus.
Silmaümbruse sügeluse, ärrituse, kuivuse korral on soovitav kasutada sellele õrnale näopiirkonnale väljatöötatud SVR Topialyse Palpebral lõhnatu silmalaukreemi, 15 ml, mis taastab silmaümbrusnaha kaitse ja niiskuse, kaitseb väliskeskkonna mõju eest ning võib aidata ebameeldivate nahaaistingute korral. Sobib kontaktläätsede kandjale, silmatilkade ja -ravimite tarvitajale. Lõhnatu, ei sisalda parabeene. Täiskasvanutele ja lastele alates 3. eluaastast.
• Kanna nahale pehmendavat kreemi regulaarselt 2-3 korda päevas. lmiku naha kreemitamiseks kulub nädalas umbes 100 g kreemi, väikelapsele 200 g ning täiskasvanule 400 g.
Neile, kellel tundlikkus vee, lateksi (kummikindad), nikli, villase, kloori jne vastu, on SVR Laboratoires väljatöötanud spetsiaalse SVR Topialyse Barriere taastav nahakreemi 50 ml, mis on veekindel ja annab lisakaitse nahale, toimides barjäärina. Toitev ja kaitsekihi moodustav konsistents hoiab vee nahas ning ei lase nahal kuivaks muutuda. Ei sisalda allergeene. Imendub kiiresti, ei kleepu. Sobib lastele ja teismelistele.
• Ägeda nahapõletiku korral kanna nahale esimesena kindlasti arsti poolt väljakirjutatud ravikreem, alles seejärel SVR Topialyse pehmendav kreem.
• Taga keskküttega korteris piisav õhuniiskus (õhu suhteline niiskus ca 40%).
• Eelista puuvillast pesu ja värvimata riideid.
Ilus ja terve nahk on ka Sinu ilusa elu alus.
